風邪をひいてしまいました
日曜日の夕方から、気分が悪くなり、月曜は一日寝込んでいました
もうすっかり回復したので、ご心配には及びませんが、ウィルス性の胃腸からくる風邪をひいてしまったようです。
その日の午後まではピンピンしていたのですが、夕方から目が回りだし・・・風邪か貧血かなーと思っい、早めに帰ろうと猪本に車で送ってもらっている間、徐々に症状が悪化。
強い吐き気と手足に痺れを感じるようになりました![]()

痺れって、普段あまり経験しないので、ちょっと怖いですよね。
以前、食中毒なのか腸炎なのか原因はハッキリしませんでしたが、嘔吐と下痢が続き、とても辛かったとき、手が痺れてきて「こりゃ、やばい!」と思った経験があります。
その時の痺れよりもかなり強くて、今回はまさかの食中毒と思ったのですが、腹痛は然程ひどくなく、最終的には風邪という診断になりました。
幸い翌々日には熱も下がり元気になりましたが、今回は猪本や身内の者には、かなりの心配と迷惑をかけてしまいました、とんだ失態です。
挙句、母親にうつしてしまったようで・・・本当に申し訳ないです。
私は回復したのですが、くれぐれも油断しないようにと今日は猪本からはイチゴをお見舞いとして頂きました

イチゴは、レモンよりもビタミンCが豊富!ウィルスや細菌に対する抵抗力をつけ、整腸作用、がん予防にも効果がある大変優れた果物なんだそうです。さっすが値段も高いだけありますよね
今回は長崎さちのか、栃木のとちおとめ、わざわざ2種類のイチゴを差し入れてくれました

早速、食べ比べてみましたが、どちらも美味!個人的にはとちおとめの方が好みかな。
気温の変化も激しいので、皆様も本当に風邪には気をつけてお過ごしください。







、落ち着かない日々が続いているのですが、きちんと声を出して練習するスペースや時間を作って、稽古に支障をきたさないようにしないとと、再度の反省です。


明日の夜は、演技術探求会をお休みにして、ポッドキャストの収録を行う予定です。




